太极思维，在融入更多人的血液

    一条黑眼阳鱼，一条白眼阴鱼，头尾相互环抱，相互依存，相互制约，共处于一个有机整体的“太极”圈里。而在这个看似简单的太极图中，却蕴含着辩证唯物主义 的量变质变规律、对立统一规律、否定之否定规律等丰富的哲学原理；诠释着宇宙中声、光、电、磁等基本物质的运动变化规律。

    大千世界，从宏观天体到微观粒子，无不是一分为二又合二为一，并处于不断运动变化之中。

    太极拳的历史虽仅有几百年，但其依据的哲理却源远流长。之所以受到国家有关部门的重视和广大人民群众的喜爱，也正因为此。它不仅能够指导武术，更重要的是 其承载的哲学内涵和民族传统文化，能够指导人们的社会生活，改善生存环境，从而更加趋于和谐状态，这就是太极拳的真正魅力所在。

    正如陈氏太极拳第十二代传人、太极拳宗师李经梧先生的再传弟子、现任河北科技师范学院体育系主任陈庆合所说：“太极拳是连通人类友谊的桥梁，是打开人们健 康之门的钥匙，是陶冶情操的上乘方法，是修身养性的灵丹妙药。走进太极拳的殿堂,它可以使你的品格与情操得到修炼与升华。”

    自1989年开始，在陈庆合教授带领下，河北科技师范学院把太极拳作为特色项目列为大学体育必修课，为此已被河北省文化厅、教育厅联合命名为“河北省非物 质文化遗产传播基地”。如今，太极拳已经走出大学校园，为越来越多的秦皇岛人所了解、认识、接受。在自身受益的同时，也在把这一蕴含着几千年前中国古人对 宇宙、对人类独特思维的独特形式传给更多的人。

    一句指点领悟深

    “一句指点领悟深。”在北京某公司做销售工作的宋福旭显得很兴奋，他说，“如今能够每天近距离接触原本只能在电视或者光盘里见到的名家老师非常开心。”

    “我曾在大学期间就对哲学类书籍感兴趣，尤其是太极理论规范的太极拳，它所蕴含的培育精神、承载文化、颐养身心等价值是其广为流传的基础。为了调节工作压力，去年10月以来，有幸在陈庆合教授身边学习，往往他的一句指点会让我领悟很深。对工作中管理方面遇到的难题以及生活中的磨练，它都起到很好的指导和调节作用。”

    今年30岁的宋福旭如今打算在秦皇岛创业，他说：“太极拳崇尚自然，它的刚柔相济、动静相间强调的是一种自强不息、厚德载物的民族精神，在学习太极拳的过程中，逐渐让我领悟到人生中的节奏，顺应它的变化，柔可克刚、弱能胜强，做人之道理当如太极之道。”

    3月13日清晨7点，记者在河北科技师范学院看到，跟随陈庆合晨练的人群中，像宋福旭一样的年轻人还有不少。除了该校的学生和老师外，还有来自社会各界的太极拳爱好者。

    陈庆合表示：“太极拳在秦皇岛有着雄厚的群众基础，每天在各晨练点都有很多人跟着练拳，原来练拳的大都是中老年人，现在逐渐出现年轻化的趋势。”

    不管是白鹤亮翅，还是野马分鬃，不管是手挥琵琶，还是玉女穿梭，太极拳的每一个动作，每一个环节，都令人感受到一种博大而精深的幽远意境，同时还令人感受到一种来自天地间的灵感与力量。晨练者们以柔美的太极拳势，在清晨舒爽的朝气中，行云流水般地调节着各自的身心，一招一势，都流露着一种自然的美。

    7点30分，晨练点聚集了70多名太极拳爱好者和关心健康的群众，学习结束后，他们争相和老师交流心得。大家纷纷表示，都深切感受到了人们对于学习科学健身知识、掌握正确健身方法的热切渴盼。

    李连众，家住海港区3540社区，退休后每天清晨来到学校，他介绍：“在秦皇岛练习太极拳的人很多，主要都是为了锻炼身体，我们社区就有五六位80多岁的老人，每天都在坚持打太极拳，的确对身体有好处。我已经练了10年，深有体会，以前爱感冒，腿脚也不灵活，现在说我60多岁，他们都不相信，觉得我精神很好。”

    打开传统文化之窗

    在今天，与其说像陈庆合一样的名家老师们在传播太极拳，不如说他们是在传播中国传统文化。

    一方面，他们出神入化的太极武术令人叹服，另一方面，他们在讲解太极时，总会融合文学、艺术、中国古典哲学、中医学、气功等国学精粹。这些看似超脱武学境界的外延艺术，究竟是如何与武术技巧完美结合的？武术中的“动”与思维里的“静”是如何相辅相成的？为之着迷的人们，通过学习太极拳，似乎从名家身上打开一扇窗户，一扇了解中国传统文化的窗户。

    功夫是什么？在几天前采访陈庆合时，他首先反问了记者这样一个问题。

    在陈庆合看来，每一个希望了解太极拳功夫的人，首先最想弄清这个问题，“这不只是格斗技巧，从更广义的范围来说，它是指一种个人的修为。”“太极的内涵包括了中国传统的各门文化，很深厚，它通过练拳，把身心、修养合二为一。”陈庆合的看法是太极拳着重修为，它所依据的哲理，不仅能指导武术，更能指导人们的社会生活，这也正是太极拳的魅力所在。

    道理可以浓缩成一两句话，亲身感悟的过程却是要经历沧桑岁月的。

    陈庆合每一天都是这样开始的，早晨6点来到学院，换好练功服装，然后开始他长达20年来一成不变的太极拳晨练。

    任东方兴华职业培训学校办公室主任尚小红，是陈庆合的弟子，学艺近10年来，没有看到陈庆合发一次火，生一次气，在太极拳理论课上，陈庆合会把太极拳同生活中的微小细节紧密结合起来，将高深拳理变得通俗易懂，“我们有时常常困惑，他是在什么时间、从哪里学来的这么多的知识和技巧？仔细想来，师父长于思考，善于融通，心诚志笃，这应当正是一种功夫吧。”

    王晓坤，是河北科技师范学院第一个国家二级心理咨询师，学习太极拳12年以来，不仅自身健康开朗，还将太极理念用于工作之中，多年来，王晓坤辅导的大学生过千人，高中、初中学生近百人，均取得良好效果。

    太极拳正如它本身所承载的哲理一样，也始终处于运动变化中。

    随着社会的不断发展，太极拳已从过去的搏杀技术逐渐向健身方向发展，并作为一种体育运动方式而固化下来。现代科学研究表明：太极拳在调节人的身心健康方面，具有其他体育项目无法替代的作用。太极拳的崇尚自然、刚柔相济，甚至改善训练者心理健康状态等价值，已成其熠熠生辉和广为流传的坚实基础，同时也逐步形成了中华民族特有的健身文化——

    “如今生活节奏加快，集体活动较少，精神很疲倦。可是当我走出小家庭，进入太极拳锻炼的行列后，大家不分男女老幼，没有身份区别，没有职务高低，有说不够的话题、道不尽的情谊、享不完的乐趣。许多老同志，三五结伴，一身服装一把剑，自费到处参加比赛，九州展英姿，八方交朋友。”

    “由于太极拳老少皆宜，所以锻炼方式是多元的。小到家庭院落，大到场馆，无不是大展身手、切磋技艺的好机会。”

    “现在有的城市开办健身俱乐部，讲究进入一个‘场’，其实是指大家聚在一个空间，通过思想、情绪的互相交流融入，产生能够调动人们情绪的力量，然后用心去领悟它的文化内涵，指导人生。”
……

    我市众多太极拳爱好者们，从不同角度谈着他们的认识。

    将太极拳作为桥梁

    今天，世界上有上亿的人在演练太极拳，太极拳成了国与国、省与省、市与市直至人与人进行文化交流的载体，作用不亚于当年的乒乓球外交。大家不分地区、不分民族，都围在这个太极圆的周围，携手共同创造人类的健康，构建人与人之间的和谐，推动着世界的和平和发展。

    “如何提高幸福指数，这不仅是功成名就能够达到的，我认为应该是慢生活，有节奏地去感受生活，从中体味出生活赋予的真谛。”秦皇岛华文环境艺术工程有限公司老总张爱民可谓事业有成，他曾经由于高强度工作，在收获成功的同时，也付出健康的代价。

    现在作为一名太极拳爱好者，张爱民不仅逐渐恢复健康，更希望通过开设休闲会所等形式，将太极拳、书法、绘画、茶道等中国传统文化的爱好者、参与者们聚集起来，达到从民间带动中国传统文化的继承和传播。“目前，全世界已经有150多个国家练习、上亿人喜欢太极拳，对于这样的国粹，我们应该感到骄傲，应该孜孜研习，更应该将之视为新世纪的一种时尚运动。”张爱民兴致勃勃地谈道，“秦皇岛是宜居宜业宜游的滨海名城，是闻名中外的夏都，这里得天独厚的自然条件，为像太极拳一样崇尚自然的运动项目提供了天然场所，应该让更多的外国人了解中国，了解中国文化。”

    太极拳作为中华传统文化的重要组成部分，亟待进一步展示自身的魅力。经过多年的努力，目前秦皇岛的太极拳已经名扬海外，按照“走出去，请进来”的思路，眼下陈庆合正在不断忙碌着联络更多的国际友人，让他们了解秦皇岛，走进秦皇岛。他希望能够团结太极拳界的同仁，把秦皇岛打造成一个国际太极拳交流中心，用太极文化搭建成一座联通世界友谊之桥梁，为家乡的旅游、经济、文化建设方面作出更多新的贡献……

    去年7月，陈庆合接受嵩山少林武术学院邀请，参加了在嵩山少林寺举行的武术文化嵩山论坛，其精彩的报告得到了与会者的高度评价，当场有几名青年教师欲拜陈庆合为师，并计划今年暑期来秦皇岛学习太极拳；同年12月，我国著名武术家王志海教授一行专程来到秦皇岛，与陈庆合进行太极文化交流；今年3月底，美籍华人何震亚和他的学生们也即将从美国来到秦皇岛向陈庆合学习和交流太极拳。